Pro dan Kontra Penggunaan Ankle Weights Dalam Basket. Ankle weights, atau beban pergelangan kaki, adalah alat yang seringkali menjadi perdebatan di kalangan atlet dan pelatih, terutama dalam latihan bola basket ini sendiri. Dikenal dapat meningkatkan kecepatan dan daya ledak pada pemain, penggunaannya juga memerlukan pemahaman yang sangat mendalam tentang potensi manfaat dan juga risiko yang…

Cara Mengintegrasikan Weighted Vest Dalam Latihan Basket. Weighted vests, atau rompi berbeban, adalah alat latihan yang semakin populer di kalangan pemain bola basket. Dengan menambahkan resistensi pada tubuh, rompi ini dapat meningkatkan intensitas latihan dan berpotensi mempercepat pengembangan kekuatan, daya tahan, serta daya ledak. Namun, seperti halnya alat latihan lain, integrasinya ke dalam rutinitas dribbling…

Spurs Menambah Kekuatan, Rekrut Lindy Waters III. San Antonio Spurs kembali membuat langkah strategis di bursa transfer musim panas 2025 dengan merekrut Lindy Waters III melalui kontrak satu tahun senilai $2,3 juta. Pemain berusia 27 tahun ini diharapkan memperkuat kedalaman backcourt Spurs, terutama dengan kemampuan tembakan tiga poinnya. Setelah musim yang penuh perpindahan antara Golden…

Josh Giddey Belum Tentu Bermain Untuk Bulls. Chicago Bulls sedang berada di tengah situasi sulit menjelang musim NBA 2025/26. Josh Giddey yang merupakan seorang point guard muda yang didapatkan dari trade dengan Oklahoma City Thunder pada Juni 2024, belum meneken kontrak baru sebagai restricted free agent. Negosiasi yang mandek bikin masa depannya di Windy City…

Celtics Melepas Holiday dan Porzingis. Boston Celtics membuat para penggemarnya kaget di bursa transfer musim panas NBA tahun 2025. Dua pilar kunci tim juara NBA 2024, Jrue Holiday dan Kristaps Porzingis, resmi dilepas dalam dua trade terpisah. Holiday dikirim ke Portland Trail Blazers, sementara Porzingis mendarat di Atlanta Hawks lewat kesepakatan tiga tim. Langkah ini…

Hornets Mendapatkan Gelar NBA Summer League Pertamanya.Tim basket Charlotte Hornets mencatatkan sejarah dengan meraih gelar NBA Summer League pertama mereka di Las Vegas pada musim panas 2025. Dalam pertandingan final yang sengit, Hornets mengalahkan Sacramento Kings dengan skor 83-78, mengakhiri turnamen dengan rekor sempurna 6-0. Dipimpin oleh rookie Kon Knueppel, yang dinobatkan sebagai MVP laga…

Derik Queen Cedera Saat Summer League.Tim basket New Orleans Pelicans menghadapi kabar buruk di tengah euforia NBA Summer League 2025, ketika rookie pilihan pertama mereka, Derik Queen, mengalami cedera pergelangan tangan kiri dalam laga melawan Portland Trail Blazers pada 15 Juli 2025 di Las Vegas. Pemain berusia 20 tahun ini, yang dipilih sebagai pick ke-13…

Pelita Jaya Melangkah Dengan Mulus di Match 1 Final IBL. Pelita Jaya Bakrie Jakarta memulai langkah mereka di babak final Indonesian Basketball League (IBL) 2025 dengan kemenangan gemilang atas Dewa United Banten di laga pembuka yang digelar di Dewa United Arena, Tangerang. Dalam pertandingan yang berlangsung pada Kamis, 17 Juli 2025, sang juara bertahan menunjukkan…

Ini Dia 5 Rookie Summer League 2025 Yang Siap Gemparkan NBA. NBA basket Summer League 2025 di Las Vegas, yang berlangsung dari 10 hingga 20 Juli, menjadi panggung perdana bagi para rookie untuk menunjukkan bakat mereka di hadapan penggemar, pelatih, dan manajemen tim. Dengan total 76 pertandingan, ajang ini menghadirkan talenta-talenta muda yang siap menggebrak…

Kelvin Sanjaya Tampil Apik Sebagai Rookie IBL Musim Ini. Indonesian Basketball League (IBL) 2025 menjadi panggung bagi talenta muda untuk bersinar, dan salah satu nama yang mencuri perhatian adalah Kelvin Sanjaya, rookie berusia 24 tahun dari Satria Muda Pertamina. Pemain setinggi 199 cm ini menunjukkan performa mengesankan sebagai point guard, membawa energi baru ke tim…